Kursangebot

Sie suchen nach neuen Wegen für ein Mehr an Gesundheit, Gelassenheit und Lebendigkeit? Ich unterstütze Sie darin mit Anleitungen zu:
  • Körperwahrnehmung durch bewusste Bewegung
  • Stressbewältigung durch Entspannungstraining
  • Wohlbefinden durch Achtsamkeitsübungen
Ziel des Kurses ist es, wieder mehr in Kontakt mit sich zu kommen, Anspannungen loszulassen und dem Genuss mehr Raum zu geben.
Der Gruppenkurs mit 6 bis 8 Teilnehmern beinhaltet 8 Einheiten.

Es gibt Vormittags- und Abendtermine.

Der Beginn wird bei der Anmeldung bekannt gegeben.

 

Die Kosten betragen 120,- €.
Die Teilnahme ist nur nach Anmeldung möglich.

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