Telepraxis

Herzlich willkommen in meiner Telepraxis

Wir alle befinden uns momentan in einer Ausnahmesituation.

Ich möchte Ihnen für die Bewältigung von Stress und Anspannung Übungen an die Hand geben, um inne zu halten und bei sich zu bleiben. Dazu werde ich Ihnen regelmäßig Videos zu Entspannung und Achtsamkeitstraining übermitteln.

Nehmen Sie sich bewusst die Zeit für sich!

Ihnen alles Gute und bleiben Sie gesund.
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